あなたは起業家として続けている
朝の習慣、モーニングルーティンはありますか?
日常で
「これをするといい」と
よく見聞きするし
「やったらいいんだろうなぁ」と
思いつつも、
当たり前すぎて
意識できていない、
やれてはいない、
ということがあるのではないでしょうか。
たとえば
感謝するといい。
トイレ掃除すると金運が云々。
自分を知ってもらうには
発信する。
など
時々思い出したように
するのでなく
当たり前に続けると
その威力がわかってきます!
私は最近続けている
モーニングルーティンが
あるんですが、
その中に、
そんな「当たり前」を
凝縮してみたんです。
一部をご紹介すると
朝起きたら
ーーーーーーーーーー
・窓を開け、家じゅうの空気を通す
・白湯を飲む
・お香を焚く
・神棚に手を合わせ、感謝と宣言する
・〇〇のお祈りをする
(これはお会いした方だけに^^)
・トイレ掃除する
ーーーーーーーーーー
をまず
やるようにしました。
時間にして
10分かかるかどうか。
そうしたら
心が整い、環境がクリアになって、
人生の質がまったく変わりました!
朝だけではなく
1日中感謝の気持ちを
持ちやすくなったり、
心や場を整えよう、
もっと快適にしよう、
未処理事項は
どんどん片付けよう、と
日中の動きが変わり、
「〇〇するといいな」という
インスピレーションが湧く、など、
ほんと
いいことづくめなんです!
心も生活も人生も
整ってきている(^-^)
一見ささいなこと、
当たり前なことほど
続けてみるのをお勧めします!
特に朝のルーティンを
つくってしまうのは
1日を気持ちよく過ごせるコツ。
ちなみに・・
上で紹介した
ルーティンの後は、
Facebook投稿
それをTwitterへ投稿
メルマガ執筆
・
・
という
お仕事ルーティンに入りますが、
整った状態で始めるので
よりスムーズに進むようになりました!
自分にとっての
最強のモーニングルーティン、
ぜひつくってみてくださいね!