前回は、一瞬で

「目に留まるか?」
「共感されるか?」

というテーマをお伝えしました。

 

今回は

相手が話を聴こうとする
スタートラインに立つ

という点では同じなのですが、

別の切り口から

「共感」

についてお届けしますね!

 

 

それは

相手が自分に対して
心を開いている

「共感状態を作る」

ということです。

 

相手の心が閉じた状態、
自分にまったく興味がない状態では、

それこそ話を聴く
以前の問題だったり、

伝えようと必死に
ならなくてはなりません。

 

その前に先に
距離が縮まった状態

「共感状態」
出来ている方が、

同じ話も伝わりやすく、
より共感されやすい。

・・というのは
当たり前のことのようですが、

 

ここで
ちょっと面白いワーク
紹介しますね。

2人1組で行うものです。

 

1)「話す人」「聴く人」の役を決め、
向かい合わせで座ります。

2)「話す人」は「聴く人」に向かって
好きなことを話します。

「聴く人」は、
心の扉をピシャっと閉めて、
(そんなイメージをしてください)
話を聴くようにします。
顔は自然な表情のままでいいです。

3)今度は
「聴く人」は、
オープンな気持ちで
話を聴くようにします。

4)役割を交代してみましょう。

 

やってみるとわかるのですが、

「心を閉じたイメージ」だけで

驚くほど、話す側は
話しにくいのです!

聴く側もすんなり話が入ってこないです。

あなたが
リアルな場面で

「話しにくいなぁ」と
思っていた相手も

このように心を
閉じていたのかもしれません。

 

 

相手との共感状態が出来た時は、

お互いの心がオープンになっている、
つながっている状態なので、

話す側は話をしやすく、
聴く側も受け入れやすいです。

 

というわけで、
あらかじめ相手の

「共感状態を作っておく」

のも

自分の話に聴く耳を持ってもらうため、
共感されるために

大事なことなのです。

「共感状態を作る」

また詳しくはご紹介しますが、
意識してやってみてくださいね!

 

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