「迷わず動けるように」
伝えていますが、

私自身は実際のところ、

自分を動かすのに
苦労している
タイプです。

 


ちゃんと乗って
進み始めるまで
時間がかかることも多い。

 

だからこそ、

自分を動かすために

「より心地よく」
「動きやすく」

するための工夫
日々しています^^

ちっさいことだとしても。

 

 

たとえば
今日やったのは、

普段のデスクワークを
Zoom
コーナーでやってみること。


そちらで作業した方が
はかどりそうな気分だったんです^^

IMG_5286.JPG

 

実際、一気に進みました~!

さて、私は

6ヶ月のプログラムを
運営していますが、


生徒さんそれぞれに
得意・不得意があります。

苦手で抵抗があること、

初めてだから
時間がかかることなど、

 

どうしても
知らず知らずのうちに


意識から外れて
やらなくなったり
しちゃうんですね。

自分自身も
冒頭に書いたように、

乗る・乗らないがあるから
よくわかります。

でも
「本当にやりたいこと」を
仕事にすることは
お勧めしていますが、


その過程では

「やりたいことしかしなくていい」

わけではない。

なので、

そんな時は、
この2ステップ
指導しています。

1)

タスクひとつひとつに理由があって、
なぜそれをやるのか?
根本を説明する

2)
自分にとっての
「楽しい」
「動きやすい」に
置き換える
ことを勧める

 

一度で腑に落ちて
かわらなくても、

何度か
そのやりとりをしているうちに、


結果が出たり、
ご自身で腑に落ちる体験をされて

自然と書き換わります。

 

 

そうすると
抵抗なく動きやすくなります!

 

 

これをひとりで
やろうと思っても

自分では
避けてしまいがちなので、
難しいかもしれません。

 

 

やった方がいいと
思いながらも
手がつけられないことがある。


どうしても
行動が止まってしまう。

 

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なぜ動けなくなっているか、

どこを見直せば
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